Godmorgon!

När jag sätter igång med träningen på riktigt igen, så ska jag fokusera på att träna magen, rumpan och benen :) Det är de kroppsdelar som verkligen behöver ordentlig träning, har alldeles för mycket fett.

Jag har förresten insett en sak, att man inte går upp speciellt mycket i vikt från en dag till en annan bara för att man unnar sig glass och liknande. Åt som en häst igår haha (typ) och gick endast upp 0,2 kg till idag. Dagens vikt ligger alltså på X0,4 kg!

DAGENS TIPS:
Drick en stor kopp med varmt vatten och pressad citron direkt när du vaknar så hjälper du ämnesomsättningen. Funkar även med kallt vatten och pressad citron. Ingefära sägs också ska vara bra för fettförbränningen.